بررسی تاثیر آموزش های گروهی بر اضطراب در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس: مطالعه مبتی بر شواهد

سابقه و هدف: مولتیپل اسکلروزیس شایعترین بیماری مزمن سیستم عصبی مرکزی می باشد. از یکسو علائم غیر قابل پیشبینی بیماری و از سوی دیگر ظهور در سنین جوانی، بتعث بروز اختلالات روانی متعدد از جمله اضطراب بالا می شود. آموزشهای آرام سازی میتواند روش مناسبی برای بهبود وضعیت این بیماران باشد. این مطالعه با هدف تعیین تاثیر آموزش هایگروهی بر اضطراب در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس انجام شده است.روش جستجو : مطالعه ی پیش رو یک مطالعه ی مروری می باشد که از جستجو در سایت ها و بانک های اطلاعاتیMagiran,SID, Pubmed,Iranmedex,Scopus,Google scholar,Elmnet با کلید واژه های اضطراب، مولتیپل اسکلروزیس، ام اس، آموزش گروهی و معادل انگلیسی آنها بدون محدوده زمانی انجام شده است و از تمامی مقالات یافتهشده 20 مقاله مداخله ای مطابق با هدف مطالعه تشخیص داده شد و مورد استفاده قرار گرفت.یافته ها: بطور کلی با توجه به شواهد موجود برنامه های آموزشی کنترل اضطراب در 4 تا 2 جلسه انجام شده است که دراکثر بیماران تاثیر مثبت و معنی داری داشت. برنامه های آموزشی انجام شده شامل تمرین تنفس، تمرین کششی، ورزش-های متناسب با بیماری ام اس، خوابیدن کافی و تغذیه مناسب بوده است که از میان این آموزشها تمرین تنفس بیشترین وتغذیه مناسب کمترین تاثیر مثبت را بر کاهش اضطراب بیماران داشته اند. ابزار سنجش اضطراب در اکثر مقالات پرسشنامه بک بود. نتیجه گیری : با توجه به نتایج مطالعات بررسی شده، برنامه های آموزشی کنترل اضطراب در بیماران مبتلا به ام اس بسیارموثر بوده و می تواند مشکل اضطراب و مشکلات ناشی از آن را به میزان قابل کاهش یابد. از طرفی با توجه به روش ساده وموثر آموزش تنفس بر این بیماران پیشنهاد می شود که این بیماران از تکنیک های آرام سازی مانند تنفس موثر را در داروهای خود انجام دهند.