بررسی اثر بخشی فعالیت های بدنی و آموزش مدیریت استرس، برکارآمدی شغلی، استرس ادراک شده و کاهش خستگی مزمن آموزگاران

بندورا کارآمدی معلم را شکلی از خود کارآمدی وی در نظر می گیرد و احساس کارآمدی معلم را قضاوت های او از توانایی ها و قابلیت هایش برای دست یابی به پیامدهای مطلوب در خصوص یادگیری و درگیر کردن دانش آموزان در فعالیت های تحصیلی تعریف می کند(بندورا، .2001 )از سویی دیگر خستگی احساس ذهنی ضعف، کمبود انرژی و فرسودگی است. احساس خستگی یک تجربه ی انسانی شایع است و درجه بندی های ذهنی شدت آن، در جمعیت عمومی به گونه های متفاوتی انجام می شود(بریوس، .1990 )در این میان آموزگاران زن از گروه های پرخطر برای گرفتار شدن به این بیماری هستند و علت آن هم شاید عوامل فشارزای شغلی چون ارتباط با دانش آموزان با سطوح رفتاری و یادگیری متفاوت، ... رسیدگی به فرزندان، همسرداری، .... و سایر عوامل فشار زا باشد. در این پژوهش محقق به دنبال پاسخ به این سوال هستند که فعالیت های بدنی و آموزش مدیریت استرس تا چه اندازه می تواند بر کاهشی خستگی مزمن و بهبود عملکرد شغلی آموزگاران زن می تواند اثر بخش باشد.